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關(guān)心律師身心健康，上海律協(xié)推出健康系列講座！

    日期：2021-06-18         閱讀：9,362次

為踐行新時代法治精神，提升律師行業(yè)服務(wù)能級，持續(xù)強化律師身心健康意識，倡導(dǎo)科學(xué)文明健康的生活和工作方式，2021年6月15日下午，上海律協(xié)文體與福利委員會舉辦健康專題講座，邀請著名醫(yī)學(xué)家、復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院原院長、上海市科普作家協(xié)會終身榮譽理事長楊秉輝教授為本市律師作“健康來自科學(xué)健康的生活方式”的健康科普報告。

楊秉輝教授講課

楊秉輝教授從醫(yī)五十多年，有著淵博的理論知識與豐富的實踐經(jīng)驗。他從世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計的關(guān)于影響健康的各種因素中生活方式占60%談起，講到如何落實保持健康的“合理飲食、戒煙限酒、適當(dāng)運動、心理平衡”十六字訣；他還從理論到實際，深入淺出地講清了“為什么有的人吸了一輩了的煙沒有得肺癌，而有的人不吸煙卻得了肺癌”“心腦髓血管毛病到底是怎樣形成的”等健康科普知識，強調(diào)每個人是自己健康的第一責(zé)任人，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持健康的身體，才能更好地為人民服務(wù)。

講座互動環(huán)節(jié)

在講座的互動階段，律師們紛紛向楊教授提出了平時關(guān)心的健康問題，如怎樣正確對待心血管安裝支架的問題、動脈硬化與靜脈曲張是否有關(guān)聯(lián)、如何處理好鍛煉與膝蓋損傷關(guān)系等，楊教授都一一作了耐心的回答。在兩個多小時的講課中，楊教授始終精神矍鑠，語調(diào)抑揚頓挫，語言風(fēng)趣幽默，作為一位八十多歲的老人實屬不易。講座內(nèi)容將翔實的資料與生動的案例有機結(jié)合起來，既有理論依據(jù)，又有實踐指導(dǎo)作用，為參會律師保持健康的心理和體魄提供了非常大的幫助。

本次講座是上海律協(xié)文體與福利委員會今年推出的“健康講座”系列第一講，實況視頻已同步上傳至“律師云學(xué)院”課程廣場，供廣大律師隨時點播觀看。接下來會陸續(xù)舉辦“健康心理講座”“健康養(yǎng)生講座”系列等。上海律協(xié)始終以服務(wù)律師為己任，積極提升工作質(zhì)效，為廣大律師提供更完善更有效的福利保障，同時也希望廣大律師能更加重視和加強自身的健康管理，工作之余勿忘健康保障，這樣才能以更加積極的心態(tài)、飽滿的精神、高漲的熱情投入到工作和生活中去。